鸟’巢早餐杯(烤培根和鸡蛋)

这种烤的培根和鸡蛋(鸟’S巢)早餐杯与奶酪和一点辛辣踢你的味蕾!低碳水化合物和缩水友好,也!

我的家人喜欢早餐。我们喜欢谷物因为它的便利,我们不’我希望每天都有它。这变得无聊。此外,我们不’我想错过其他早餐好吃的东西。所以我也可以煮早餐,我们可以忍受我们可以尝试新的菜肴。

这里’简单但美味的早餐,不需要大介绍。如果你喜欢培根和鸡蛋,这就是你的!它也是墨西哥风格的菜肴–使用墨西哥奶酪混合物,一点辣椒加上香菜和西红柿。最重要的是’低碳水化合物和无麸质!Â我希望它’s breakfast again!

我只做了大约5份(5件)的食谱,因为我有一个小家庭,但如果你想做更多,你可以轻松加倍配方。

有一个美好的早餐!

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原料

10型培根剥离

5 eggs

3/4杯细碎的减脂墨西哥炸玉米饼干混合物

捏或两杯辣椒(可选)

盐和胡椒粉调味

新鲜的香菜,粗切碎

几个西红柿,切碎

程序

将烤箱预热至350F / 180℃。

在一个大煎锅或烤盘中,每侧3-4分钟的烹饪培根或直到它开始棕色但尚未脆脆(仍然是柔韧的)。

 

在烹饪培根的时候,搅拌鸡蛋直到结合。

搅拌切碎的奶酪。季节用少许盐和胡椒和少许或两种辣椒,如果使用,如果使用。

润滑 - 松饼锅–我只使用了大约5杯。为此,我使用了Demarle Flexipan,所以我不需要润滑松饼平底锅的内部,但如果您使用常规的松饼锡,您可能需要润滑。

放置并缠绕在每个松饼杯侧面的两个烟肉条。

使用测量杯,倒入每个制备的杯中的蛋混合物中。只是把它均匀地在杯子里划分。

烘烤18-20分钟或直到设置。从烤箱中取出并冷却5分钟。这是当魔力的魔法造成的时候。看看我是多么容易去除烤蛋杯。你可能只是推出松饼’原因松饼锅是如此灵活。在这里,我用塑料用具来帮助我舀出来。

 

转移到侍者。用一些切碎的香菜装饰,并用新鲜的切碎的西红柿来装饰。低碳水化合物,无麸质和美味的早餐!

改编自回家的味道’s – 鸟’S巢早餐杯.

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跟随:

14评论

  1. 2012年8月19日/ 1:01

    这些是如此可爱和完美的回到学校!他们可以抓住它们并运行。

  2. 2012年8月19日/ 2:19 AM

    那's right! It'也不难做。谢谢瓦莱丽掉落!

  3. 2012年8月19日/ 2:57 AM

    好吃–那些看起来很完美,适用于Snacksðÿ™,

    此外,我喜欢你如何进行摄影,颜色是如此充满活力,食物看起来如此开放!我是一个卑微的蚱蜢,仍然有很多东西要学习….

  4. 2012年8月20日/ 3:48 PM

    哦,你'太好了!老实说,我有这么多学习,我的作文仍然不畅。我也爱你的照片!在一天结束时,它'关于烹饪和摄影的全部只是推广它而不是结束的手段。哦,好吧,至少那个'我如何鼓励自己! ðÿ™,谢谢你的掉落!

  5. 2012年12月9日/ 10:16 AM

    这些鸟'巢早餐杯是如此漂亮和美味。我想当我烘烤它们时,我会减少鸡蛋并加入相同的牛奶,使其在质地上更柔软。感谢分享,让我们了解不同的方式来服务灯架和鸡蛋!

    • 2012年12月12日/ 2:59 AM

      你好李太太,它很棒,但你也可以按照你想要的方式调整它。那'这个食谱的美丽。谢谢你停下来。

  6. 雪莉麦科伊
    2013年2月10日/ 8:13 PM

    我只是为了早午餐制作了这些,除了我切碎培根并涂上松饼罐,并用野餐和酸奶霜配送,我的家人都喜欢他们,他们都走了!谢谢你的食谱<3

    • 2013年2月11日/ 1:26

      嗨雪莉!这听起来好吃了!谢谢你为我们提供反馈。很高兴你喜欢它!

  7. 2013年2月16日/ 3:40 PM

    我最近做了这样的事情,冻结了剩下的剩菜。拿出一个冰箱并在微波炉中弹出它约45秒,让它设置30秒钟,然后将其加热15-20秒。美味的!希望我'd先阅读你的帖子'因为我假设培根润滑金属锅不会't need greasing… ha!

  8. 匿名的
    2013年4月13日/ 7:18 PM

    我需要提前一天让他们成为一天,他们会加热吗?

    • 2013年4月16日/ 3:07

      对不起,我从城外才能看到这个今天。说实话,我不'知道。也许你可以尝试在烤箱里重新加热它,所以培根可以再次漂亮而脆,我不确定你在微波炉中重新加热时是否可以获得相同的结果。对不起。

  9. 妈妈
    2013年4月17日/ 7:15 AM

    我们可以使用鸡肉条而不是培根吗?

  10. 卡拉
    2013年8月5日/ 1:06 PM

    I'我很快就会为我的女儿烘烤's baon. Thanks Abby!

    • 2013年8月8日/ 6:50

      这真的是美味的,我们已经让这几次这样希望你喜欢它。

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