花生酱和香蕉冰沙

爱香蕉和花生酱吗?在这个令人愉快的清爽的花生酱和香蕉冰沙上享用它们’疯狂易于制作!

花生酱冰沙

我喜欢花生酱!在菲律宾,我妈妈之一’S CO-TESHER经常制作自制花生酱,我们总是确保我们下订单,所以我们得到一个罐子或两个最喜欢的传播!它’那种我总是想象花生酱的那种花生酱应该是–奶油,有点甜蜜,当然是花生油漂浮在顶部,以表征其真实性。对我来说,这’仍然是我曾经拥有过的最好的花生酱,总是渴望。

我从来没有想过那一天,我不仅会使用花生酱作为一种涂抹或烹饪(这在菲利普琳和亚洲的大部分),而且是饮料的成分。我能’T喝花生酱。听起来很糟糕,没有’t it?

但我已经看到了很多花生酱冰沙,从那时起我一直很感兴趣。所以今天终于提出了这种怀疑(至于你是否可以在饮料中使用花生酱)抛开,我制作了第一个花生酱冰沙。我喜欢食物中的质地,所以我用脆脆的花生酱,是的,那种与漂浮油上的那种!

我的反应–我怎么能等待这个久?我以为唯一的冰沙是纯果味–任何这些的芒果,香蕉,草莓,鳄梨,索弟或组合,只是为了命名几个。现在这款花生酱冰沙真正上升了清单,并在这个过程中敲了一个或两个果冰沙!

当然,没有肩负的伴侣,花生酱不完整–香蕉加入奶油味道,使其顺利完成!

多么令人愉快的冰沙!使用此配方作为指导,然后按照您调整。我通常永远不会衡量冰沙,依赖于我的味蕾的味道和质地。

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原料

2-3成熟的香蕉(新鲜或冷冻)
1/4杯嘎吱嘎吱的花生酱(或味道,我最终添加了更多!)
牛奶(从1/2杯开始,然后根据需要添加更多)
1 TBSP龙舌兰花蜜(或您最喜欢的甜味剂)
冰(眼球)
1/2 TSP香草(可选)

*如果您的香蕉被冻结,您可能不会’T需要冰或只有几块。首先砍巴纳斯,所以它’更容易搅拌器拆分。

程序

将所有成分组合在搅拌机中。如果香蕉被冻结,我将它们放在搅拌机的底部,就像我也会放在底部的冰(如果使用)。过程直到一切顺畅,并达到所需的纹理或一致性。我使用搅拌机上的冰沙/奶昔按钮。调整甜味对你的口味。享受!

花生酱和香蕉冰沙

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2评论

  1. 12月4日2012/9:34 PM

    好吃!我的两个最爱!我很快就会让这个!

    • 2012年12月5日/ 1:59

      谢谢,凯特!我希望你喜欢它。它'非常美味!

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