Sinigang Na Baboy(柠檬猪肉汤配菠菜和芦笋)

无麸质,低碳水化合物和古友好的是这种美味的柠檬猪肉汤,芦笋和菠菜!新鲜的柠檬汁为该蛋白质包装的汤添加了新鲜度和汤。 (Sinigang Na Baboy)

无麸质,低碳水化合物和古友好的是这种美味的柠檬猪肉汤,芦笋和菠菜!新鲜的柠檬汁为该蛋白质包装的汤添加了新鲜度和汤。

It’自从我制作Sinigang Na Baboy(酸汤中的猪肉)已经这么久。这是同趣棋牌真正的标记棒球菜,这是同趣棋牌非常特别的菜,因为家人通常会在星期日,就像在美国和英国的星期日烤。菲律宾可能是潮湿的,但尽管如此,虽然没有什么能在酸汤中击败这个美味的猪肉,以帮助你应对巨魔的天气。任何菲律宾人都是真正的舒适食物!

我多年前做了这一点,当我用来使用Sinigang包调味时,这保证了同趣棋牌真正美味的Sinigang。但是,您为此付出的价格是保证的消息费!我猜可能是’既然调味品包的性质–无论是sinigang还是使用它的任何其他菜肴。然而,自从我有孩子以来,我试图远离它在它上有同趣棋牌消息的任何东西都知道它的效果’健康,特别是在继续使用。可悲的是,MSG将在今天添加到这么多的食物中添加味道。当您读取标签时,您必须非常小心,因为它可以隐藏在其中隐藏的消息。请注意,即使标签可能未指定MSG本身,它也不是’t mean it’没有那里可以接受几个名字,如–酵母提取物,自变酵母,水解蛋白质,酶改性等。只是为了命名几个。当然,在菲律宾,我们知道这是禁止,阿济床或梅花。要确切地知道其他名称/标签用于MSG,您需要做的就是Google它。购物时,它总是很方便。

sinigang na baboy.

无论如何,我们在这篇文章中挖掘并非所有关于msg虽然我以为我’无论如何都要提到它。我避风港的另同趣棋牌原因’这是它最喜欢的汤是它’很难找到我们在菲律宾使用的腐蚀剂。很少,如果有的话,我会发现一些罗望子,番石榴或kamias,在那里我(称为黄瓜树,树酢浆草或巴里米树),这是SINIGANG中使用的典型的腐蚀剂。同时,偶尔,我会得到一些白色萝卜,我没有’截至我制作的时间。所以在我的地方制作同趣棋牌真正真正的Sinigang非常棘手。

但是,我错过了这篇食谱,我认为必须有一些其他的方式 - 让肉汤酸味。我记得我的表兄弟告诉我几年前,我实际上可以使用柠檬,她已经使用了Sinigang。我以为我应该把这个理论放在考试中。上周,我买了一袋柠檬,因为我通常用它来为我的日常绿色冰沙使用它,我仍然有一些东西,而是通过购买所有其他蔬菜的蔬菜,而不是使sinigang更昂贵,而不是用它的豆豆,秋葵,芋头根,蛋白和bok choy,我决定我会与我的赌注作出,恰好是一袋菠菜和一堆芦笋。后者取代了豆子,菠菜矗立在Bok Choy中。令人惊讶的是,他们都在一起工作。柠檬给汤汤了同趣棋牌非常新鲜的浓郁的味道,与猪肉和所有其他蔬菜一起工作。所以当你不’有任何提到的蔬菜,只需使用你手头的任何东西,只要你一样’有一些柠檬,你可以拥有同趣棋牌惊人的Sinigang,味道像原始的罗琳为本的那样鲜明。试试吧和你’ll see what I mean!

sinigang na baboy.

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原料

1汤匙油â(使用橄榄或椰子油,用于古饮食)

1/2槽大洋葱,切碎

2.2 LBS / 1千克猪肚,脊肉或肋骨(无骨头或骨骼),*切成2英寸的立方体

3汤匙鱼酱(如果在这种饮食上使用Paleo批准)

2â柠檬,果汁*

6中等罗姆队西红柿,四分之一

8杯水(根据需要添加更多)

2林香蕉辣椒,中间缝

1磅芦笋,3英寸长的切碎/切片

4-6少数少数菠菜叶(或一堆肉饭店)
盐,味道

*我想要同趣棋牌猪肉猪肉,所以我用了无骨肋骨。猪肚也很棒,但对于那些想要一些骨头的人来说,那么骨头肋骨是完美的。

*我实际使用了大约3个柠檬,我在烹饪结束时添加了第三柠檬的果汁。我想要它非常酸,但随时使用2,跟随你的味蕾。

方便的工具:大而深层平底锅/荷兰烤箱

程序

在大型平底锅或荷兰烤箱中加热油。炒洋葱几分钟。加入猪排和炒烤©直到轻微的褐色。倒入鱼酱和柠檬汁。搅拌。

加入西红柿和水,煮沸。使用勺子,拔掉上升到顶部的渣滓。煨直到猪肉温柔,大约同趣棋牌小时。

加入芦笋蛋白和香蕉蛋白纤维蛋白,煮约8-10分钟或直到蔬菜嫩。季节用更多柠檬汁,鱼酱或盐。加入菠菜叶子,让煮1-2分钟。关闭热量。

用新鲜煮熟的米饭和一些露口(鱼酱)和Toyo(酱油)蘸酱。 ðÿ™,

无麸质,低碳水化合物和古友好的是这种美味的柠檬猪肉汤,芦笋和菠菜!新鲜的柠檬汁为该蛋白质包装的汤添加了新鲜度和汤。 (Sinigang Na Baboy)

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14评论

    • 2013年9月14日/ 2:29

      我明天会再次拥有这个!这对我来说意味着同趣棋牌快乐的一天。谢谢,Bintu!

  1. 2013年9月20日/ 2:10 AM

    这看起来不错!适合寒冷的天气。我从未想过喝芦笋,我会尝试!快乐的吃!

  2. 匿名的
    2014年12月11日/ 9:26 PM

    拜托,鱼酱是什么?谢谢你。

    • 2015年1月28日/ 4:35 AM

      你可以在亚洲商店找到它–我们在菲律宾致电at patis– it'S琥珀色的液体。它'常用于亚洲菜肴的调味料(非常喜欢盐)。

  3. 2015年2月17日/ 5:19 AM

    这对这里的天气非常完美,看起来如此!

    • 2015年2月24日/ 3:02

      谢谢,Nisa。我是如此渴望我的意思。 ðÿ™,

  4. 2016年10月27日/ 1:08 AM

    omigosh我只是做到了这个,这是最好的中原我 've ever tasted. It'S如此完美酸,很高兴'S用天然成分制成,而不是装满味精的数据包。谢谢你,谢谢你,谢谢你!!期待制作更多的菜肴! ðÿ™,XOXO

    • 2016年10月27日/ 3:01 AM

      谢谢你的反馈,很高兴知道你喜欢这个!爱Sinigang肯定!

  5. 匿名的
    2016年10月27日/ 7:01 PM

    只是在考虑它和谷歌并找到你的页面。我会尝试。感谢你的分享

  6. LANI.
    2018年4月28日/ 6:51

    刚刚尝试了你的中原只是因为我正在寻找康佳的替代品,我在想菠菜…。所以当我遇到你的食谱时,Sinubukan Ko na一路走来—从柠檬到菠菜到芦笋…。 Grabe! Totoo Nga,Parang Mas Masarap Sya Kesa SA正常Na Sinigang… mas healthy pa…非常感谢分享你的食谱…我真的很喜欢它,Mas Inanghangan Ko Lang在Inasiman(3个柠檬)—我喜欢我的宇航酸和辣…. yummmyyy…..

    • 阿比皮尔
      作者
      2018年4月28日/ 8:44

      我很高兴了解你的享受。它肯定是我最喜欢的制作Sinigang的方式,因为它的美味和更健康!欣赏反馈。

  7. 雷恩
    2019年3月19日/ 4:57

    那里’婆婆习惯了烹饪的类似食谱。它’我最喜欢的菜。它’s called “kinalamansian”。而不是柠檬,她使用Calamansi,蔬菜是瓶葫芦(菲律宾人的upo)。是的,是的’s yummy…Calamansi / Lemon的酸味加上猪肉的西红柿。

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年3月19日/ 10:16 AM

      我希望我在这里有Calamansi,所以我可以使用,但柠檬也做得很好。谢谢你停下来。

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