甘薯和姜汤(同趣棋牌的食谱,帮助治愈流感)



所以我亲爱的老公有流感…..我对他感到抱歉。我不’当他不舒服时,就像它一样,因为它不仅让我伤心,我不喜欢’喜欢看到他受苦,看起来很恶心。但这是冬季危险之一,不能始终被阻止。

作为他是努力的人,驻军研究了更加自然的补救措施,以帮助治愈流感或至少加速他的康复。他向我展示了来自营养师的烹饪视频,她们认为这是流感的一个美妙的治疗方法。我持怀疑态度,但沉迷于我的蜂蜜,无论如何看着视频。我当然有兴趣。我喜欢所有的成分都是自然的,对我来说有同趣棋牌的东西。 甘薯,姜,辣椒和蘑菇命名几个–这种混合物必须至少味道漂亮,如果它有助于治愈流感,甚至更好!

老公说,他在有一些后确实感觉更好。他感觉虽然他’没有完全恢复。好吧,它’■只有第1天,所以明天和第二天和更多的杯子那个同趣棋牌的汤然后他’ll回到他完全健康的自我。无论如何,我正在分享这个,因为我真的很喜欢这个汤,是的,我已经有了一些–相当厚的一个,几乎像泥– it’S如此同趣棋牌,我同意营养师,这是一个完美的咖喱基地!下次,我肯定会用这个咖喱咖喱。享受!

原料

4个大蒜丁香,切碎
2-3英寸姜,切碎*
1个红辣椒,种子*
1大红洋葱,切碎
1个大型甘薯,切碎
什itake蘑菇(新鲜–4盎司/干1盎司),切碎*
蔬菜库存或肉汤(32盎司)

*如果你不’不想它太牙,你可以使用2英寸。那’我如何衡量我的姜’s长度而不是汤匙。

*丈夫只有1个热樱桃辣椒’既然我所用的是,但随时可以使用你最喜欢的辣椒并调节热量。

*如果使用干燥的香菇,请务必先对它们进行再水化。只需将它们添加到烹饪结束。


程序

请注意关于如何制作这种同趣棋牌汤的完整指导的简短视频。希望你们今年冬天都感到健康!

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