韩国碎同趣棋牌在米饭上

甜美,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而容易韩国碎同趣棋牌在米饭上会取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。

 

甜美,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而容易韩国碎同趣棋牌在米饭上会取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。 | manilaspoon.com.

 

我喜欢碎同趣棋牌!我们在每个月的开始期间购买它批量,然后我将肉分成1磅袋,冻结了我赢了的袋子’t use immediately.

这样当我在晚餐时跋涉时,我可以简单地从冰箱中挑出一个袋子,用一些洋葱和大蒜炒,加入酱油,或者我花哨的调味料,然后用任何蔬菜混合它们可在冰箱内使用。

那 means easy dinner without the fuss that is quite healthy, too!

 

甜美,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而容易韩国碎同趣棋牌在米饭上会取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。 | manilaspoon.com.

 

这是您可以在闪存中准备的那些易于磨碎的同趣棋牌菜肴之一!严重不到20分钟。

但是当你品尝它–看起来你炖它或过夜腌制它’s so very flavorful!

你’D也喜欢这里的口味的复杂性 – it’曾经甜蜜,咸,有一点辛辣踢,如果你选择在那里添加一些辣椒薄片,然后通过芝麻油和种子的芳香和坚果味来增强!真的美味!

 

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它自然是最好的米饭享受,但如果你正在尝试较低的碳水化合物饮食,那么没有恐惧,你肯定可以在一些生菜中包裹这种碎同趣棋牌,享受无麸质,下碳粉般的含量!它不是完全低碳水化合物,因为这里有一些糖,但没有米饭,它’s lower for sure.

为了使其成为Paleo,您可以用椰子酰胺更换酱油,并将糖更换为古批准的甜味剂。

这一切的简单性就是为这个家庭提供完美的周末餐。只需棕色同趣棋牌,加入酱,搅拌和享受!是的,它’s that easy!

我们非常喜欢我们’已经在一周内制作了两次,我的孩子绝对吞噬了这一点!

 

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韩国碎同趣棋牌在米饭的成分

完整说明&测量在下面的配方卡中。

甜美,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而容易韩国碎同趣棋牌在米饭上会取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。

  • 地面或碎同趣棋牌(同趣棋牌有点脂肪)
  • 大蒜丁香
  • 酱油(如果做Paleo,用椰子酰胺或小麦无麸质饮食更换)
  • 红糖(用生蜂蜜或其他古批准的甜味剂替换,调整味道的味道,例如2-3汤匙以上)
  • 芝麻油
  • 新鲜的姜(新鲜是最好的这道菜!)
  • 红辣椒片(如果你想有一些辛辣的踢,否则它’s optional)
  • 煮熟的米饭供应(更换花椰菜米或莴苣叶片为Paleo)
  • 烤芝麻(装饰)
  • 葱或葱(对于Garnis)

结合调味酱(酱油,糖,芝麻油,新鲜姜和红辣椒[如果使用])。搁置。棕色同趣棋牌用大蒜煮,煮至脆脆。添加酱汁,混合一切,只需烹饪,直到酱汁充分加热。立即送去米饭。如果需要,添加装饰品。

标签:韩国,亚洲,同趣棋牌,碎肉,辛辣,甜,咸,轻松食谱,古代,无麸质

 

甜美,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而容易韩国碎同趣棋牌在米饭上会取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。 | manilaspoon.com.

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韩国碎同趣棋牌在米饭上

★甜,咸,带有一点辛辣踢,如果你喜欢,这个快速而易于韩国磨碎的米饭将取悦你的味蕾!在20分钟或更短的时间内完成。可以制作古友好。

课程 开胃菜,晚餐
菜肴 亚洲美食,韩国
关键词 易韩国磨碎的同趣棋牌,韩国同趣棋牌碗配蔬菜,韩国磨碎的同趣棋牌,韩国磨碎的同趣棋牌碗,韩国碎同趣棋牌在米饭上,韩国磨碎的同趣棋牌炒
准备时间 5 分钟
厨师时间 15 分钟
祭品 6
作者 马尼拉勺子

原料

  • 1 碎同趣棋牌
  • 3 丁香 大蒜, 去皮和剁碎
  • 那张 杯子 酱油, (如果做Paleo,请更换椰子酰胺或无麸质饮食的无麸质酱油)
  • 那张 杯子 红糖, (用生蜂蜜或其他古批准的甜味剂替换,并调整味道的数量,味道为2-3汤匙以开始)
  • 2 TSP. 芝麻油
  • 1 新鲜姜(长约3英寸), 去皮和磨碎(或1/2到1茶匙地下姜)
  • 红辣椒片, 可选的
  • 熟米饭, (或花椰菜米或莴苣叶子为古地)
  • 烤芝麻, for garnish
  • 3 葱或葱, sliced thinly

指示

  1. 在预热的煎锅中煮同趣棋牌和剁碎的大蒜,直到肉变棕色。我烹饪同趣棋牌,直到它是深棕色,因为我希望肉有点脆脆。

  2. 在一个小碗里,将酱油,红糖,芝麻油,磨碎的姜(或地姜)和红辣椒片混合在一起(如果使用)。如果做Paleo,请更换古批准的成分。如果您可以使用新鲜的姜,因为它增加了大量的味道(真正必须为这个食谱)。将所有的酱汁倒入同趣棋牌中并混合得很好。煮一点,直到一切都被加热到。

  3. 在新鲜煮熟的米饭(或花椰菜米饭的顶部,如果优先考虑)。装饰烤芝麻籽和切绿洋葱。享受!

食谱笔记

提示: 新鲜的姜使这个超级鲜美如此,如果可能的话,使用新鲜的磨碎的味道更好的味道。 

 

跟随:

47评论

  1. 2016年10月20日/ 9:34

    令人敬畏的食谱!我们迫不及待地想在indychef厨房里尝试一下,我们不会失望。我们有一些剩下的同趣棋牌使用,所以添加了你的香料,美味,我们没有添加糖,它仍然很好!谢谢,我们期待着尝试更多的食谱!

    • 2016年10月20日/ 8:12 PM

      这已经成为我们家庭的最大最爱,肯定是凯蒂!很高兴你喜欢这个,谢谢你让我们知道。 ðÿ™,

  2. 2016年10月21日/ 5:39 AM

    那 sounds truly delicious and so simple, I'我不是真的关于韩国食物的知识,但这听起来真的可以实现。

    • 2016年10月21日/ 2:55 PM

      It'非常简单的布莱恩,所以希望你尝试一下。谢谢!

  3. 2016年10月21日/ 7:46

    看起来并听起来真的很美味。我喜欢用磨碎的同趣棋牌ðÿ™轻松吃饭,以便以后为此保存。一世'米肯定会尝试一下。感谢分享配方。

  4. 2016年10月21日/ 9:01

    对于低佩尔斯,您可以完全划出花椰菜米饭。 Fab Recipe,谢谢您的共享ðÿ™,

    • 2016年10月21日/下午3:00

      那'真实的,我相信我提到的是,尽可能在成分中交换,也可以完全普赖奥。谢谢卢西!

  5. 2016年10月21日/ 10:24

    那'对碎同趣棋牌的鲜美新想法–至少对我来说是新的。良好的策略在购买和分开时,我应该在销售时做更多。

  6. 2016年10月21日/ 10:26

    我觉得我的全家人会喜欢这个!我喜欢它是如此健康,但容易和充满味道。我能't wait to try this.

    • 2016年10月21日/下午3:01

      希望你尽可能多地享受这个!谢谢凯蒂!

  7. 匿名的
    2016年11月16日/晚上9:19

    昨晚第一次制作,这绝对太棒了!谢谢你发布这一点

    • 2016年11月16日/ 9:43 PM

      我很高兴你喜欢它!感谢您让我们知道。 ðÿ™,

  8. Suzanne.
    2017年1月6日/ 1:20

    迟到了比赛..这很棒!我使用地面火鸡因为我们使用的东西。每月至少做两次。服务于意大利面南瓜原因我们'年龄较大,需要观看碳水化合物。一世'd宁愿吃咸味酱汁。

  9. 布鲁克
    2018年3月5日/ 7:38

    我今晚和我的丈夫一起做了这个,我喜欢它!我用了一汤匙和一半的新鲜生姜,它太好了!我抬起3英寸,它说每英寸1汤匙似乎很像很多,所以我把它切成两半。我丈夫说,它让他提醒他来自PF Chang的蒙古同趣棋牌。

    • 阿比皮尔
      作者
      2018年3月5日/ 10:30 PM

      很高兴你喜欢这个!耶和华,谢谢你让我们知道。老实说,一英寸的姜我不’认为会产生一汤匙姜,因为这是不是’t much –也许只是在茶匙上,所以我不确定,至少基于我的经验。但是,彼此自行,所以随意使用尽可能多的姜。这一金额适合我们。谢谢你伸出去! ðÿ™,

  10. 肯德拉
    2018年6月29日/ 11:01

    昨晚做了这个,它是如此美味和美味!我还加入了1个红辣椒,我有姜粘贴我从贸易乔购买’s并使用大约1茶匙。这个配方很容易和快速让我喜欢它。感谢你的分享!

    • 阿比皮尔
      作者
      2018年6月30日/ 11:02

      很高兴你喜欢这个!真正繁忙的夜晚是一个如此救命!谢谢你的拜访!

  11. 切尔西
    2018年8月8日/ 6:29

    我喜欢这个食谱!一世’在完全遵循食谱之前,它在我家里撞了!一世’今晚今晚用不同的肉再试一次。我发现“steak picado”在我的杂货店,所以希望它’ll be just as good!

  12. Cisforcooking.
    2018年9月9日/下午3:49

    我有一些剩余的碎同趣棋牌,想要不同的东西。我在Pintsters上发现了这个食谱,并给了它一个射门,男孩我很高兴我做到了。这个配方不同和美味。这将被我的所有时间最爱。非常感谢您分享这个精彩的食谱!!!!

  13. asastasia.
    2018年11月13日/ 11:23 PM

    我们想要一些不同的晚餐,这次击中了现场!我将椰奶添加到米饭中,使其稍微甜(肉比我预期的肉,我2岁的是Ley)。甜味和辛辣的组合是完美的。米饭的甜味真正装饰了加香料的肉。我们强烈推荐。

  14. 蒂娜莫隆
    2018年12月6日/下午5:03

    好的食谱!我整个家庭都喜欢它。我用豌豆用椰子米饭

  15. 阿曼达
    2018年12月9日/ 7:18 PM

    新的家庭最爱。

  16. 雷切尔
    2019年1月3日/ 7:25 PM

    这是如此美味。感谢分享!!用花椰菜米制成。超快速,简单,健康!

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年1月3日/ 8:17 PM

      很高兴你喜欢这个!我们肯定的是菜肴。

  17. 2019年1月4日/ 10:35 PM

    阅读评论。冰箱里有一磅肉,决定做到这一点。这真是棒极了。喜欢味道(我们都做过)。我用过的莴苣,牧师和妈妈使用骑。爱,爱,爱。除了腌制的黄瓜,还想看看人们的服务,

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年1月5日/ 2:00 PM

      很高兴你喜欢这个。这是一个肯定的守门员。谢谢你停下来。

  18. 2019年1月21日/ 2:04 PM

    这么简单,但很美味!

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年1月21日/ 10:22 PM

      很高兴你喜欢它。它’s truly yummy!

  19. 安妮白
    2019年2月22日/ 4:02 PM

    这个食谱的thx。它很好,也可以更容易。如果我们在米饭中吃它,我会几次酱汁 - 我会加倍酱汁。我们也有玉米饼中的剩菜。

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年2月22日/ 4:22 PM

      我很高兴你喜欢它!确实非常适合玉米饼!

  20. Luann.
    2019年3月23日/ 12:05

    今晚做到这一点,但自那里以来将食谱切成一半’我们只有2人,我有半磅的碎同趣棋牌。还添加了西兰花,因为我们喜欢蔬菜。计划用椰子米为我在即时锅中服用它。

    • 阿比皮尔
      作者
      2019年3月23日/ 2:00 PM

      哦!那个椰子米有很棒的!享受Luann,让我们知道它是怎么回事。谢谢!

  21. 2019年4月29日/ 1:43

    爱你的帖子!你有没有开始过冻结的g。同趣棋牌?如果是这样,你补充了多少时间到烹饪?我有一个充满了g的整个冰箱。同趣棋牌。
    RAGRDS:摩西布罗丹

    • 阿比皮尔
      作者
      5月2日,2019/10:35 AM

      我确实使用冻结同趣棋牌来冻结,直到它煮熟’棕色和脆皮,但可能需要很长时间。我不’真的是时候它和眼球它直到它对它的颜色和纹理感到满意。

  22. DeeponionWeb.
    2019年11月15日/ 4:48

    这个韩国碎同趣棋牌与米饭击中,所以该死的好伙伴。

  23. 米歇尔·鲍尔斯
    2月23日,2021/4:23 PM

    5星
    我喜欢这韩国地同趣棋牌的速度如何走在一起,这是一个伟大的食谱,在周末制作。它是如此美好,我的丈夫已经问我何时可以再次询问它!

  24. Sara Welch.
    2月23日,2021 / 4:48 PM

    5星
    昨晚晚餐享用这件事,并没有让人失望!完全大胆,美味,非常适合繁忙的周末!

  25. rika.
    2月23日,2021 / 4:49

    5星
    这是我的忙碌周末去吃饭!我只是爱同趣棋牌,这个韩国碎同趣棋牌配方很容易。

  26. 和rea
    2月23日,2021 / 4:56 PM

    5星
    这个韩国碎同趣棋牌如此快捷,轻松的餐。它有很多味道,是我家人的新东西。

  27. 杰米
    2月23日,2021 / 5:37 PM

    5星
    我喜欢韩国风味,特别是如果它’s something that’在家里方便的方便!这看起来很美味和令人满意!

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